Sacensības notiek četros posmos katrā Latvijas novadā – 6. maijā Iecavā, 13. maijā Ogrē, 26. maijā Preiļos un 2. jūnijā Rojā. Sacensību organizatori ievēro reģionālo principu pilsētu un novadu sadalījumam dalībai reģiona sacensībās. Tas nozīmē, ka katra novada sporta skolas, komandas un organizācijas piedalās attiecīgā novada sacensībās.

Sacensībās aicināti piedalīties U14, U16 un U18 grupas sportisti - pilsētu un novadu Jaunsardzes dalībnieki, sporta skolas audzēkņi un vispārizglītojošo skolu skolēni.

Katra organizācija katrā vecuma grupā var pieteikt 6 zēnus (jauniešus), 6 meitenes (jaunietes) un ne vairāk kā 2 komandas katrā vecuma grupā. Jaunsargu skaits katrā vecuma grupā, kā arī jaunsargu komandu skaits netiek ierobežots, bet pieteikto jaunsargu kopskaits nedrīkst pārsniegt 150.

Četrcīņas sacensību disciplīnas:
U14 - meitenes un zēni: 60m, tāllēkšana, bumbiņas mešana (150 gr), 500 m (meitenes), 800 m (zēni)
U16 - 60m, tāllēkšana, bumbiņas mešana zēni (300 gr), meitenes (200 gr), 800 m (meitenes), 1000 m (zēni)
U18 - 60m, tāllēkšana, bumbiņas mešana jaunieši (400 gr), jaunietes (300 gr), 1000 m (jaunietes), 1500 m (jaunieši)

Šīs sacensības ir individuālas. Individuālo vērtējumus U14 vecuma grupas dalībniekiem nosaka pēc četrcīņas punktu tabulām. Savukārt individuālos vērtējumus U16 un U18 vecuma grupas dalībniekiem nosaka pēc IAAF atsevišķu disciplīnu punktu tabulām. Apbalvošana tiek organizēta katrā vecumā atsevišķi divās grupās: I grupa – jaunsardzes dalībnieki, II grupa – sporta skolu un skolu dalībnieki.

Sacensību sākums visos reģionos plkst. 12.00.

Sacensības organizē un atbalsta Latvijas Vieglatlētikas savienība, Latvijas Skolu sporta federācija, Jaunsardzes un informācijas centrs, Aizsardzības ministrija un katra posma pilsētas pašvaldība sadarbībā ar sporta darba organizatoriem.