Augstu sasniegumu pamatā ir stabils mugurkauls. Stabils mugurkauls ir arī ikviena cilvēka pamats kvalitatīvai dzīvei. Tāpēc Eiropas Sporta nedēļas ietvaros aicinām Jūs piedalīties meistarklasē “Vesela mugura kvalitatīvai dzīvei!", kas notiks 19.septembrī plkst. 10.00–16.30 Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijā.
Meistarklases gan teorētisko, gan praktisko
daļu vadīs Artūrs Ivuškāns – sporta zinātņu doktors, praktizējošs fizioterapeits,
grāmatas "Vingrojumi muguras veselībai" autors.
Semināra teorētiskās daļas laikā tiks
apskatīta tēmas aktualitāte, muguras anatomija (struktūras, kas nodrošina
muguras aktīvo stabilitāti un mobilitāti), ar muguru saistītās problēmas un to
iemesli. Praktiskajā daļā būs iespējams uzzināt par muguras veselības
vingrinājumu teorētiskajiem un praktiskajiem aspektiem, biežāk pieļautajām
kļūdām vingrinājumu izpildē un gūt praktiskus padomus vingrinājumu izvēlē.
Pieteikties meistarklasei aicinām līdz 16.septembrim šīs saites
pieteikuma formā: http://treneruizglitiba.lv/SAKUMS/id/54
Dalības maksa: 30 eiro (vietu
skaits ierobežots);
Forma: teorētiskā
lekcija un praktiskā nodarbība;
Nepieciešamais
inventārs: sporta
tērps un vingrošanas paklājiņš.
Dalībnieki saņems
apliecību par sporta speciālista profesionālās pilnveides izglītības programmas
apguvi 8 stundu apmērā, derīgu sporta speciālistu resertifikācijai.
Latvijas
Treneru tālākizglītības centrs
Tālrunis:
67556734
Mobilais
tālrunis: 26200686
E-pasts: birojs@treneruizglitiba.lv
treneruizglitiba.lv