Ralfs Tomsons

Dzimums:
vīrietis
Dzimšanas datums:
03.04.2006.
Valsts:
Latvija
Licence:
6991
Licence 2023. gadam:
Nav licences
I run clean:
Ir sertifikāts
Klasifikācija:
II klase

Treneri

Treneris No Līdz
Paula Rozenvalde 31.12.2020.
Alvis Čākurs 01.01.2021.

Organizācijas

Organizācija Loma No Līdz
Valmieras Sporta skola Sportists 06.06.2018.

Labākie rezultāti

Disciplīna Rezultāts WA Klasifikācija Datums Sacensības
Desmitcīņa 4357 575 III klase 20.07.2021. Latvijas čempionāts daudzcīņās U14, U16, U18
60m 7.69 621 III klase 15.01.2022. LVS/ Sportland kauss 1.posms (U18, P)
100m 11.89 643 II klase 03.07.2022. Valmieras spēles 2022 (U18, U20)
200m 25.23 584 III klase 08.01.2022. STARPTAUTISKĀS SACENSĪBAS ''VALMIERA-VALGA''
300m 46.79 226 III j. klase 12.02.2020. Maxima Jaunatnes kauss U14 un U16 vecuma grupām
400m 59.03 456 I j. klase 10.12.2021. Vieglatlētikas pārbaudes sacensības
1500m 5:20.84 167 II j. klase 20.07.2021. Latvijas čempionāts daudzcīņās U14, U16, U18
4x100m 45.52 710 II klase 14.05.2022. Latvijas čempionāts stafetēs (U16, U18, U20)
60m barjerskrējiens 9.1 04.07.2021. Slēgtās Valmieras BSS pārbaudes sacensības vieglatlētikā U12, U14 un U16 vecuma grupām
110m barjeras 17.17 III klase 20.07.2021. Latvijas čempionāts daudzcīņās U14, U16, U18
Tāllēkšana 6.59 835 II klase 16.06.2022. VALGA MAAKONNA LAHTISED MEISTRIVÕISTLUSED KERGEJÕUSTIKUS
Trīssoļlēkšana 11.65 607 I j. klase 05.02.2022. LVS/ Sportland kauss 3.posms (U18, P)
Augstlēkšana 1.65 612 III klase 08.01.2022. STARPTAUTISKĀS SACENSĪBAS ''VALMIERA-VALGA''
Kārtslēkšana 3.10 492 III klase 10.12.2021. Vieglatlētikas pārbaudes sacensības
Lodes grūšana 9.39 III j. klase 20.07.2021. Latvijas čempionāts daudzcīņās U14, U16, U18
Diska mešana 23.02 30.06.2021. LVS/Maxima Jaunatnes kauss (U16)
Šķēpa mešana 33.66 20.07.2021. Latvijas čempionāts daudzcīņās U14, U16, U18
Tāllēkšana no vietas 2.55 10.02.2019. Maxima Jaunatnes kauss
80m 12.01 03.07.2019. Latvijas U14 čempionāts
Bērnu daudzcīņa 20 10.02.2019. Maxima Jaunatnes kauss
Jauktā 4x100m stafete 57.63 11.06.2018. Baltijas valstu bērnu festivāls vieglatlētikā (atlase uz Poliju)
100+200+300+400m 2:32.61 10.07.2020. Maxima Jaunatnes kauss U16 vecuma grupai
Jauktā 1200+400+800+1600 stafete 12:46.66 14.05.2022. Latvijas čempionāts stafetēs (U16, U18, U20)

Rezultāti pa disciplīnām

Rezultāts WA Datums Notiek Sacensības
4357 575 20.07.2021. Stadionā Latvijas čempionāts daudzcīņās U14, U16, U18