Karīna Helmane-Soročenkova

Gender:
female
Date of birth:
05.09.1989. (Senior)
Country:
🇱🇻 Latvia
License:
No license
I run clean:
Has certificate
Classification:
Master

Coaches

Coach From To
Viktors Beļikovs 01.04.2020.
Andrejs Bondarevs 01.01.2018.

Organisations

Organisation Role From To
Tukuma vieglatlētikas klubs Athlete

Best results

Discipline Result WA Classification Date Event
60m 8.77 681 21.01.2005. Rīgas čempionāts jaunatne A un B grupas
100m 12.60 (+?) * 876 First-class 12.05.2005. Jauno vieglatlētu kauss
200m 28.17 733 Second-class 02.02.2007. Rīgas čemp. (2-3.02)
300m 44.09 803 Second-class 09.02.2007. Latvijas čemp. junioriem (9-10.02)
400m 1:00.77 811 Second-class 30.06.2006. VALSTS PREZIDENTES BALVAS IZCĪŅA
800m 2:17.60 869 First-class 07.08.2014. LVS kauss, Fināls, Rīga - stadions Daugava
1000m 2:58.99 904 First-class 28.02.2014. LVS Kauss
1500m 4:36.01 951 Candidate for master 17.02.2018. Latvian indoor championships
2000m 6:29.59 900 04.01.2020. Jēkabpils atklātās ziemas sacensības vieglatlētikā telpās ,,Daugava 2020''
3000m 9:41.41 991 Candidate for master 29.02.2020. Latvian indoor championships
5000m 16:16.08 1020 Candidate for master 15.08.2020. 11:55 Baltic Team Championships/ President's Cup
10000m 35:45.38 949 Candidate for master 04.07.2020. 18:00 Latvijas čempionāts 10000m
400m Hurdles 1:07.49 814 First-class 21.07.2006. Latvijas čemp. (21.-22.07)
Long Jump 4.51 (+0.6) 679 First-class junior 26.08.2023. Latvijas čempionāts vecmeistariem
Triple Jump 9.45 (-0.1) 660 Second-class junior 16.09.2023. Tukuma novada un Tukuma vieglatlētikas kluba rudens atklātās sacensības vieglatlētikā U10, U12 un pieaugušie.
5km 17:44 First-class 29.08.2020. Tautas skrējiens Mārupe 2020,
10km 0:34:35 1024 Candidate for master 22.08.2020. Skrējiens Piltene 2020
Half Marathon 1:16:13 1001 Master 15.09.2019. Valmieras maratons, Skrien Latvija 7. posms un Latvijas čempionāts pusmaratonā
Marathon 2:36:20 1071 Master 27.10.2019. Mainova Frankfurt marathon
5.5km 0:19:43 * 26.03.2017. Bigbank Skrien Latvija - Liepājas pusmaratons
6km 0:20:48 30.10.2021. Baltic Cross Country team championships
30km 2:47:54 * 22.08.2015. "Āžu kalna Stirnu buks", starts un finišs – Šlokenbekas muižā, Milzkalnē.
18km 1:31:43 * 15.04.2017. "Stirnu Buks" (Ogres "Zilie kalni")
50km 3:43:49 04.12.2015. IAU 50KM World Championships Doha
25km 2:19:52 * 23.08.2014. Taku skrējiens "Āžu kalna stirnu buks"Milzkalne
11km 1:03:55 * 01.07.2017. "Stirnu Buks" (Korneti, Veclaicene)
7km 0:26:52 01.05.2015. Nike un Baltics Event Sieviešu skrējiens,Mežaparks
5.30 km 0:19:51 01.06.2019. Rēzeknes pusmaratons.Skrien Latvija 3.posms
33.00 km 2:54:33 * 28.06.2015. Zebrus ezera un Pokaiņu meža Stirnu buks,starts un finišs – Zebrus ezera stāvkrasts;
10.50 km 0:40:09 21.06.2015. BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Ventspils PP pusmaratons 3.posms
10.5km 0:38:33 11.07.2015. BIGBANK SKRIEN LATVIJA,Jelgavas pusmaratons 4.posms
107km 13:01:33 * 28.03.2015. Skrējiensoļojums RĪGA - VALMIERA, 107 KM
10.60 km 0:40:16 26.04.2015. V Biķernieku pusmaratons
32.00 km 2:56:46 * 30.05.2015. Abavas senlejas Stirnu buks, starts un finišs – atpūtas kompleksā "Zviedru cepure";

Results by event

Result WA Date Venue type Event Wind Reaction Electronic measurement
8.77 681 21.01.2005. Indoor Rīgas čempionāts jaunatne A un B grupas 1
8.6 * 662 02.12.2005. Indoor Starptautiskas sacensības Klaipēdā (2-3.12.) 0